"Trzeźwość to wolność – wybierz świadomie!"
Ogólnopolski Dzień Trzeźwości, obchodzony co roku w poniedziałek poprzedzający Wielkanoc, to szczególny czas, który skłania do zatrzymania się i refleksji nad wyborem stylu życia wolnego od uzależnień.
To dzień przypomnienia, jak ważne jest zdrowie, odpowiedzialność i troska o relacje międzyludzkie.
Trzeźwość nie jest jedynie rezygnacją z alkoholu – to przede wszystkim świadoma postawa, wyraz szacunku do siebie i innych, oraz gotowość do podejmowania dojrzałych decyzji. To umiejętność radzenia sobie z trudnościami bez sięgania po środki odurzające, a także siła, która daje wolność i poczucie kontroli nad własnym życiem.
Współczesny świat stawia przed młodymi ludźmi wiele wyzwań – presja rówieśnicza, stres, szybkie tempo życia. Wtym kontekście niezwykle ważne jest budowanie w sobie odporności psychicznej i świadomości, że prawdziwa siła tkwi w trzeźwym umyśle i czystym sercu.
Nie pozwól, by chwilowe wybory zadecydowały o całym Twoim życiu. Trzeźwość to nie ograniczenie – to wolność. Wolność do tego, by żyć pełnią życia, w zgodzie ze sobą i z marzeniami. Wybierz świadomie.
Zachęcamy do wysłuchania podcastu na temat uzależnienia od alkoholu, link poniżej
https://web.swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/23968-uzaleznienie-od-alkoholu-przyczyny-kontekst-spoleczny-wyniki-badan-podcast
Lidia Chmielewska, Anna Sztorc
